Aquí mismo en Cumberland
Ven a conocerlo
1252 2nd AveCumberland, WICómo llegar
Abierto 24/7Agenda un recorrido y te vemos ahí
Los 9 gimnasiosUna membresía te abre todos los gimnasios Sunshine
Bronceado aquíDesde $29.70 al mes
Hay un video corto de cómo usar cada máquina de aquí, y los miembros los tienen dentro del programa de fuerza. Mira todo lo que recibes
Hago ejercicio con una amistad. Venimos a Sunshine cinco días a la semana, y también he hecho nuevas amistades con quienes entrenan a la misma hora. Después de nuestra rutina de la mañana vamos por un café. ¡¡Solo café!!
Clases en Cumberland
Incluidas. Solo llega.
Horario semanal
Lunes9:00 a. m. · Fuerza y flexibilidad para adultos mayores y principiantes
Martes9:30 a. m. · Tai Chi para el equilibrio y la vitalidad
Miércoles9:00 a. m. · Fuerza y flexibilidad para adultos mayores y principiantes
Viernes9:00 a. m. · Fuerza y flexibilidad para adultos mayores y principiantes
Fuerza y flexibilidad para adultos mayores y principiantes
Una clase acogedora para adultos mayores y principiantes, con silla de apoyo si la necesitas. Cardio, fuerza, flexibilidad y equilibrio, fácil de adaptar a cualquier nivel.
Tai Chi para el equilibrio y la vitalidad
Fuerza, equilibrio y flexibilidad de bajo impacto: sentadillas con silla, elevaciones de talón, movimientos de Tai Chi, trabajo de abdomen y respiración consciente.
Las clases están incluidas en tu membresía. No necesitas reservar, solo llega. Los horarios pueden cambiar; escríbenos si quieres confirmar.
Las amistades que hice en la clase me motivan a hacer ejercicio con regularidad. Hace poco, mi terapeuta me dijo que ya no necesitaba terapia física, porque mi clase en Sunshine Fitness incluía los ejercicios que me recomendarían. ¡La clase es más divertida que la terapia!
Tu primer entrenamiento puede ser esta noche.
Inscríbete en línea en unos 3 minutos y entra a cualquier hora.
Empieza por $1Inscríbete ¿Prefieres verlo primero? Agenda un recorrido gratis